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游泳丰胸：水中运动可以使胸部变大
2013-08-12 17:17:16 来源：产后女性网评论：0 点击：

夏天天气热，游泳馆也成了人们聚集的一个热闹场所了，有用不仅可以享受在水中的凉爽，还可以减肥，更重要是女性游泳可以起到丰胸的作用，出了游泳，还有几种水中丰胸的方法：

　　夏天天气热，游泳馆也成了人们聚集的一个热闹场所了，有用不仅可以享受在水中的凉爽，还可以减肥，更重要是女性游泳可以起到丰胸的作用，出了游泳，还有几种水中丰胸的方法：

　　

游泳丰胸：水中运动可以使胸部变大

　　1、站立蛙泳划手

　　将双腿分开于肩同宽，站于水中，做蛙泳划手运动，这个动作的划手有两种，一种是外划手，手掌向手臂内侧划水，就像是在水中画一个桃心。另一种是内划水，手掌向手臂外侧划水，向内侧划水的时候，大臂内侧要用力，伸手时候要尽力向前伸。建议外划水和内划水动作分别做三十次，做三到五组。

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